?2月10日，習近平總書記在北京調研指導新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作時，向廣大醫務工作者致以了崇高的敬意和衷心感謝，強調要關心關愛廣大醫務人員，幫助解決實際困難和問題。北京體育大學運動人體科學學院教授、博士生導師、有18年黨齡的共產黨員周越特意自制了一套診間放松操，為戰“疫”在一線的醫務工作者隔空送上了來自體育戰線的關愛。
周越教授自制診間放松操
周教授介紹，目前一線醫務工作者正在與時間賽跑、與病魔較量，長時間高強度的工作極易造成指腕關節勞損、肩頸部和腰部肌肉的緊張和勞損，以及精神的過度緊張等問題，為了緩解醫務人員的疲勞感，一套專門供醫務人員在診療間隙進行活動的放松操誕生了，診間放松操全部動作均圍繞辦公和診療環境設計，動作幅度較小，簡單易學，三分鐘就能做完全部動作。
周老師表示，運動人體科學學院很多老師既有體育專業知識，又有學醫背景，他所在的運動生理學教研室主要研究人體在體育活動和運動訓練影響下結構和機能的變化規律，探討人體運動能力發展和完善的機理，論證并確立科學的訓練原則和訓練方法，為合理地組織體育教學、指導運動訓練，提供理論依據。周老師在30年的工作中積累了大量幫助運動員在訓練之后緩解疲勞的方法，所以他按照這樣的方法再結合醫務人員的工作熱點，就設計出了這套診間放松操，希望為一線醫務人員送去一份關愛。
診間放松操被學習強國轉載
2月12日診間放松操在北體傳媒微博上線，一天時間就收獲了35萬次的觀看量，同時被學習強國、澎湃新聞等平臺轉載。有網友評論：“有男神，大家嗨起來”。
周越教授在北京體育大學慶祝第35個教師節活動上發言
這位擁有18年黨齡的老黨員第一時間響應學校黨委號召，從2月8日開始，查資料、設計動作、錄制視頻，用了整整三天時間自制了這套包含15個動作的診間放松操，為了錄制好這段視頻，周老師還請來了夫人幫忙，兩人先是把客廳騰出一塊地方用于視頻的錄制，同時分工協作，周老師做動作示范，夫人從不同角度錄制視頻，為了保證質量，幾乎每個動作都要錄制3-4遍。 “學校從2月17日起就要開展在線教學了，我一方面正在準備‘學堂在線’幕課平臺的授課內容、另一方面要指導學生的論文，同時還計劃在國家鐵人三項隊開展科研跟隊的工作。所以最近確實比較忙，但是看到學校關于抗擊疫情的工作部署后，作為一名老黨員，我覺得這時候能為戰疫情出力，既感責無旁貸又感使命光榮。”周越對記者說。
（文：北體傳媒記者 郭帥；圖：北體傳媒；編輯：劉正）